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体育常识试题库一、体育常识部?/p>

 

7.

人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指

AA

:力量素?/p>

B

:耐力素质

C

:速度

素质

D

:灵敏素?/p>

8.

一般人安静时每分钟呼吸频率?/p>

C 

A

?/p>

12

?/p>

14B

?/p>

16

?/p>

18C

?/p>

12

?/p>

18D

?/p>

9

?/p>

169.

奥林匹克运动的发祥地?/p>

A 

A

.希腊雅?/p>

B

.瑞士若?/p>

C

.意大利罗马

D

.中国北?/p>

10

.现代奥林匹克创始人是被尊称为“奥

林匹克之父?/p>

CA

.基拉宁

B

.维凯拉?/p>

C

.顾拜旦

D

.萨马兰?/p>

11

.国际奥委会第一任主席是

D 

A

.顾拜旦

B

.萨马兰?/p>

C

.基拉宁

D

.维凯拉斯?/p>

12.

肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的

BA

肌肉

B

脂肪

C

蛋白?/p>

D

糖份

 

13.

人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和

DA

.维生素

B

.微量元?/p>

C

.水

D

.蛋白质

 

14.

作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行?/p>

CA

?/p>

2002

?/p>

B

?/p>

2004

?/p>

C

?/p>

2006

?/p>

D

?/p>

2008

?/p>

15

.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是

DA

瘦肉

B

猪油

C

动物内脏

D

植物?/p>

16.

正常

人体的骨骼有多少?/p>

BA

?/p>

580B

?/p>

605C

?/p>

615D

?/p>

650 

17.

运动过程中运动负荷常用的测定方法?/p>

AA

.手测脉?/p>

B

.测肺活?/p>

C

.测血?/p>

D

.测尿液

18.

?/p>

列关于运动处方的表述哪个是不正确?/p>

AA

.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处?/p>

 

B

.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项

C

.运动处方需?/p>

人而异

 

D

.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

19.

对于运动中的肌肉酸痛?/p>

列处置方法不合适的?/p>

CA

.热?/p>

B

.伸展练?/p>

C

.增加运动负?/p>

D

.按?/p>

20.

对于运动中肌肉痉?/p>

下列处置方法不合适的?/p>

DA

.对痉挛部位的肌肉做牵引

B

.按摩、揉捏、叩打痉挛部?/p>

C

.点压委

中、承山、涌泉穴等穴?/p>

D

.冷敷痉挛部?/p>

21.

对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合?/p>

D 

A

?/p>

?/p>

24

小时内采用冷敷,

必要时加压包?/p>

B

?/p>

24

小时以后采用理疗?/p>

热敷?/p>

按摩?/p>

针灸治疗

C

?/p>

?/p>

痛减轻后增加功能性练?/p>

D

.对急性腰部损伤要迅速按?/p>

22.

下列消除运动性疲劳的方法哪种不合

?/p>

A 

A

.进一步加强运?/p>

B

.积极性休?/p>

C

.按?/p>

D

.营养与药物

23.

现代体育的范畴包括竞技体育、学

校体育和

CA

.职工体?/p>

B

.农民体?/p>

C

.群众体?/p>

D

.中老年体育

24.

下列属于体育本质功能的是

A 

A

.健身功?/p>

B

.军事功?/p>

C

.经济功?/p>

D

.交往功能

25.

高校体育的基本手段是

B 

A

体育竞赛?/p>

B

?/p>

身体练习

C

?/p>

体育知识传授

D

?/p>

合理营养

26.

世界卫生组织认为健康包括身体健康?/p>

心理健康、道德健?/p>

AA

.社会适应良好

B

.自我实?/p>

C

.信仰健?/p>

D

.言行健?/p>

27.

运动处方健身

锻炼主要是采?/p>

A 

A

.有氧运?/p>

B

.无氧运?/p>

C

.有氧与无氧相结合的运动

D

.身体训?/p>

 

28.

根据运动时心率和强度相关关系标准,心?/p>

160

?/p>

/

分钟的锻炼强度大约是多大的负?/p>

CA

?/p>

60%B

?/p>

70%C

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80%D

?/p>

90% 

29.

从运动生理来说,

多长时间是全身耐力运动所需的最短时?/p>

AA

?/p>

5minB

?/p>

10minC

?/p>

15minD

?/p>

30min 

30.

对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜

CA

?/p>

120

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140

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/

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B

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120

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170

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C

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130

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160

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?/p>

D

?/p>

140-180

?/p>

/

?/p>

 

31.

下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代?/p>

利用氧的能力有显着的训练作?/p>

A 

A

.耐力练习

B

.力量练?/p>

C

.速度练习

D

.协调性练?/p>

32.

运动中和运动后的饮水

,

应用以下列哪?/p>

为原?/p>

AA

.少量多?/p>

B

.多量少?/p>

C

.少量少?/p>

D

.多量多?/p>

33.

运动中韧带扭伤的处理方法中下

列哪种应先进?/p>

DA

.用绷带加压包扎

B

.揉搓或抖动

C

.热?/p>

D

冷敷?/p>

 

34.

饭后立即运动

,

会使参与胃肠消化的血液又重新分配

,

流向肌肉和骨?/p>

,

从而影响食物的消化和吸

?/p>

,

而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状

, 

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体育常识试题库一、体育常识部?/p>

 

7.

人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指

AA

:力量素?/p>

B

:耐力素质

C

:速度

素质

D

:灵敏素?/p>

8.

一般人安静时每分钟呼吸频率?/p>

C 

A

?/p>

12

?/p>

14B

?/p>

16

?/p>

18C

?/p>

12

?/p>

18D

?/p>

9

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169.

奥林匹克运动的发祥地?/p>

A 

A

.希腊雅?/p>

B

.瑞士若?/p>

C

.意大利罗马

D

.中国北?/p>

10

.现代奥林匹克创始人是被尊称为“奥

林匹克之父?/p>

CA

.基拉宁

B

.维凯拉?/p>

C

.顾拜旦

D

.萨马兰?/p>

11

.国际奥委会第一任主席是

D 

A

.顾拜旦

B

.萨马兰?/p>

C

.基拉宁

D

.维凯拉斯?/p>

12.

肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的

BA

肌肉

B

脂肪

C

蛋白?/p>

D

糖份

 

13.

人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和

DA

.维生素

B

.微量元?/p>

C

.水

D

.蛋白质

 

14.

作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行?/p>

CA

?/p>

2002

?/p>

B

?/p>

2004

?/p>

C

?/p>

2006

?/p>

D

?/p>

2008

?/p>

15

.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是

DA

瘦肉

B

猪油

C

动物内脏

D

植物?/p>

16.

正常

人体的骨骼有多少?/p>

BA

?/p>

580B

?/p>

605C

?/p>

615D

?/p>

650 

17.

运动过程中运动负荷常用的测定方法?/p>

AA

.手测脉?/p>

B

.测肺活?/p>

C

.测血?/p>

D

.测尿液

18.

?/p>

列关于运动处方的表述哪个是不正确?/p>

AA

.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处?/p>

 

B

.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项

C

.运动处方需?/p>

人而异

 

D

.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

19.

对于运动中的肌肉酸痛?/p>

列处置方法不合适的?/p>

CA

.热?/p>

B

.伸展练?/p>

C

.增加运动负?/p>

D

.按?/p>

20.

对于运动中肌肉痉?/p>

下列处置方法不合适的?/p>

DA

.对痉挛部位的肌肉做牵引

B

.按摩、揉捏、叩打痉挛部?/p>

C

.点压委

中、承山、涌泉穴等穴?/p>

D

.冷敷痉挛部?/p>

21.

对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合?/p>

D 

A

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?/p>

24

小时内采用冷敷,

必要时加压包?/p>

B

?/p>

24

小时以后采用理疗?/p>

热敷?/p>

按摩?/p>

针灸治疗

C

?/p>

?/p>

痛减轻后增加功能性练?/p>

D

.对急性腰部损伤要迅速按?/p>

22.

下列消除运动性疲劳的方法哪种不合

?/p>

A 

A

.进一步加强运?/p>

B

.积极性休?/p>

C

.按?/p>

D

.营养与药物

23.

现代体育的范畴包括竞技体育、学

校体育和

CA

.职工体?/p>

B

.农民体?/p>

C

.群众体?/p>

D

.中老年体育

24.

下列属于体育本质功能的是

A 

A

.健身功?/p>

B

.军事功?/p>

C

.经济功?/p>

D

.交往功能

25.

高校体育的基本手段是

B 

A

体育竞赛?/p>

B

?/p>

身体练习

C

?/p>

体育知识传授

D

?/p>

合理营养

26.

世界卫生组织认为健康包括身体健康?/p>

心理健康、道德健?/p>

AA

.社会适应良好

B

.自我实?/p>

C

.信仰健?/p>

D

.言行健?/p>

27.

运动处方健身

锻炼主要是采?/p>

A 

A

.有氧运?/p>

B

.无氧运?/p>

C

.有氧与无氧相结合的运动

D

.身体训?/p>

 

28.

根据运动时心率和强度相关关系标准,心?/p>

160

?/p>

/

分钟的锻炼强度大约是多大的负?/p>

CA

?/p>

60%B

?/p>

70%C

?/p>

80%D

?/p>

90% 

29.

从运动生理来说,

多长时间是全身耐力运动所需的最短时?/p>

AA

?/p>

5minB

?/p>

10minC

?/p>

15minD

?/p>

30min 

30.

对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜

CA

?/p>

120

?/p>

140

?/p>

/

?/p>

B

?/p>

120

?/p>

170

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/

?/p>

C

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130

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160

?/p>

/

?/p>

D

?/p>

140-180

?/p>

/

?/p>

 

31.

下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代?/p>

利用氧的能力有显着的训练作?/p>

A 

A

.耐力练习

B

.力量练?/p>

C

.速度练习

D

.协调性练?/p>

32.

运动中和运动后的饮水

,

应用以下列哪?/p>

为原?/p>

AA

.少量多?/p>

B

.多量少?/p>

C

.少量少?/p>

D

.多量多?/p>

33.

运动中韧带扭伤的处理方法中下

列哪种应先进?/p>

DA

.用绷带加压包扎

B

.揉搓或抖动

C

.热?/p>

D

冷敷?/p>

 

34.

饭后立即运动

,

会使参与胃肠消化的血液又重新分配

,

流向肌肉和骨?/p>

,

从而影响食物的消化和吸

?/p>

,

而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状

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体育常识试题库一、体育常识部?/p>

 

7.

人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指

AA

:力量素?/p>

B

:耐力素质

C

:速度

素质

D

:灵敏素?/p>

8.

一般人安静时每分钟呼吸频率?/p>

C 

A

?/p>

12

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14B

?/p>

16

?/p>

18C

?/p>

12

?/p>

18D

?/p>

9

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169.

奥林匹克运动的发祥地?/p>

A 

A

.希腊雅?/p>

B

.瑞士若?/p>

C

.意大利罗马

D

.中国北?/p>

10

.现代奥林匹克创始人是被尊称为“奥

林匹克之父?/p>

CA

.基拉宁

B

.维凯拉?/p>

C

.顾拜旦

D

.萨马兰?/p>

11

.国际奥委会第一任主席是

D 

A

.顾拜旦

B

.萨马兰?/p>

C

.基拉宁

D

.维凯拉斯?/p>

12.

肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的

BA

肌肉

B

脂肪

C

蛋白?/p>

D

糖份

 

13.

人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和

DA

.维生素

B

.微量元?/p>

C

.水

D

.蛋白质

 

14.

作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行?/p>

CA

?/p>

2002

?/p>

B

?/p>

2004

?/p>

C

?/p>

2006

?/p>

D

?/p>

2008

?/p>

15

.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是

DA

瘦肉

B

猪油

C

动物内脏

D

植物?/p>

16.

正常

人体的骨骼有多少?/p>

BA

?/p>

580B

?/p>

605C

?/p>

615D

?/p>

650 

17.

运动过程中运动负荷常用的测定方法?/p>

AA

.手测脉?/p>

B

.测肺活?/p>

C

.测血?/p>

D

.测尿液

18.

?/p>

列关于运动处方的表述哪个是不正确?/p>

AA

.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处?/p>

 

B

.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项

C

.运动处方需?/p>

人而异

 

D

.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

19.

对于运动中的肌肉酸痛?/p>

列处置方法不合适的?/p>

CA

.热?/p>

B

.伸展练?/p>

C

.增加运动负?/p>

D

.按?/p>

20.

对于运动中肌肉痉?/p>

下列处置方法不合适的?/p>

DA

.对痉挛部位的肌肉做牵引

B

.按摩、揉捏、叩打痉挛部?/p>

C

.点压委

中、承山、涌泉穴等穴?/p>

D

.冷敷痉挛部?/p>

21.

对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合?/p>

D 

A

?/p>

?/p>

24

小时内采用冷敷,

必要时加压包?/p>

B

?/p>

24

小时以后采用理疗?/p>

热敷?/p>

按摩?/p>

针灸治疗

C

?/p>

?/p>

痛减轻后增加功能性练?/p>

D

.对急性腰部损伤要迅速按?/p>

22.

下列消除运动性疲劳的方法哪种不合

?/p>

A 

A

.进一步加强运?/p>

B

.积极性休?/p>

C

.按?/p>

D

.营养与药物

23.

现代体育的范畴包括竞技体育、学

校体育和

CA

.职工体?/p>

B

.农民体?/p>

C

.群众体?/p>

D

.中老年体育

24.

下列属于体育本质功能的是

A 

A

.健身功?/p>

B

.军事功?/p>

C

.经济功?/p>

D

.交往功能

25.

高校体育的基本手段是

B 

A

体育竞赛?/p>

B

?/p>

身体练习

C

?/p>

体育知识传授

D

?/p>

合理营养

26.

世界卫生组织认为健康包括身体健康?/p>

心理健康、道德健?/p>

AA

.社会适应良好

B

.自我实?/p>

C

.信仰健?/p>

D

.言行健?/p>

27.

运动处方健身

锻炼主要是采?/p>

A 

A

.有氧运?/p>

B

.无氧运?/p>

C

.有氧与无氧相结合的运动

D

.身体训?/p>

 

28.

根据运动时心率和强度相关关系标准,心?/p>

160

?/p>

/

分钟的锻炼强度大约是多大的负?/p>

CA

?/p>

60%B

?/p>

70%C

?/p>

80%D

?/p>

90% 

29.

从运动生理来说,

多长时间是全身耐力运动所需的最短时?/p>

AA

?/p>

5minB

?/p>

10minC

?/p>

15minD

?/p>

30min 

30.

对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜

CA

?/p>

120

?/p>

140

?/p>

/

?/p>

B

?/p>

120

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170

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/

?/p>

C

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130

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160

?/p>

/

?/p>

D

?/p>

140-180

?/p>

/

?/p>

 

31.

下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代?/p>

利用氧的能力有显着的训练作?/p>

A 

A

.耐力练习

B

.力量练?/p>

C

.速度练习

D

.协调性练?/p>

32.

运动中和运动后的饮水

,

应用以下列哪?/p>

为原?/p>

AA

.少量多?/p>

B

.多量少?/p>

C

.少量少?/p>

D

.多量多?/p>

33.

运动中韧带扭伤的处理方法中下

列哪种应先进?/p>

DA

.用绷带加压包扎

B

.揉搓或抖动

C

.热?/p>

D

冷敷?/p>

 

34.

饭后立即运动

,

会使参与胃肠消化的血液又重新分配

,

流向肌肉和骨?/p>

,

从而影响食物的消化和吸

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,

而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状

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体育常识习题?- 百度文库
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7.

人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指

AA

:力量素?/p>

B

:耐力素质

C

:速度

素质

D

:灵敏素?/p>

8.

一般人安静时每分钟呼吸频率?/p>

C 

A

?/p>

12

?/p>

14B

?/p>

16

?/p>

18C

?/p>

12

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18D

?/p>

9

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169.

奥林匹克运动的发祥地?/p>

A 

A

.希腊雅?/p>

B

.瑞士若?/p>

C

.意大利罗马

D

.中国北?/p>

10

.现代奥林匹克创始人是被尊称为“奥

林匹克之父?/p>

CA

.基拉宁

B

.维凯拉?/p>

C

.顾拜旦

D

.萨马兰?/p>

11

.国际奥委会第一任主席是

D 

A

.顾拜旦

B

.萨马兰?/p>

C

.基拉宁

D

.维凯拉斯?/p>

12.

肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的

BA

肌肉

B

脂肪

C

蛋白?/p>

D

糖份

 

13.

人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和

DA

.维生素

B

.微量元?/p>

C

.水

D

.蛋白质

 

14.

作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行?/p>

CA

?/p>

2002

?/p>

B

?/p>

2004

?/p>

C

?/p>

2006

?/p>

D

?/p>

2008

?/p>

15

.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是

DA

瘦肉

B

猪油

C

动物内脏

D

植物?/p>

16.

正常

人体的骨骼有多少?/p>

BA

?/p>

580B

?/p>

605C

?/p>

615D

?/p>

650 

17.

运动过程中运动负荷常用的测定方法?/p>

AA

.手测脉?/p>

B

.测肺活?/p>

C

.测血?/p>

D

.测尿液

18.

?/p>

列关于运动处方的表述哪个是不正确?/p>

AA

.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处?/p>

 

B

.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项

C

.运动处方需?/p>

人而异

 

D

.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

19.

对于运动中的肌肉酸痛?/p>

列处置方法不合适的?/p>

CA

.热?/p>

B

.伸展练?/p>

C

.增加运动负?/p>

D

.按?/p>

20.

对于运动中肌肉痉?/p>

下列处置方法不合适的?/p>

DA

.对痉挛部位的肌肉做牵引

B

.按摩、揉捏、叩打痉挛部?/p>

C

.点压委

中、承山、涌泉穴等穴?/p>

D

.冷敷痉挛部?/p>

21.

对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合?/p>

D 

A

?/p>

?/p>

24

小时内采用冷敷,

必要时加压包?/p>

B

?/p>

24

小时以后采用理疗?/p>

热敷?/p>

按摩?/p>

针灸治疗

C

?/p>

?/p>

痛减轻后增加功能性练?/p>

D

.对急性腰部损伤要迅速按?/p>

22.

下列消除运动性疲劳的方法哪种不合

?/p>

A 

A

.进一步加强运?/p>

B

.积极性休?/p>

C

.按?/p>

D

.营养与药物

23.

现代体育的范畴包括竞技体育、学

校体育和

CA

.职工体?/p>

B

.农民体?/p>

C

.群众体?/p>

D

.中老年体育

24.

下列属于体育本质功能的是

A 

A

.健身功?/p>

B

.军事功?/p>

C

.经济功?/p>

D

.交往功能

25.

高校体育的基本手段是

B 

A

体育竞赛?/p>

B

?/p>

身体练习

C

?/p>

体育知识传授

D

?/p>

合理营养

26.

世界卫生组织认为健康包括身体健康?/p>

心理健康、道德健?/p>

AA

.社会适应良好

B

.自我实?/p>

C

.信仰健?/p>

D

.言行健?/p>

27.

运动处方健身

锻炼主要是采?/p>

A 

A

.有氧运?/p>

B

.无氧运?/p>

C

.有氧与无氧相结合的运动

D

.身体训?/p>

 

28.

根据运动时心率和强度相关关系标准,心?/p>

160

?/p>

/

分钟的锻炼强度大约是多大的负?/p>

CA

?/p>

60%B

?/p>

70%C

?/p>

80%D

?/p>

90% 

29.

从运动生理来说,

多长时间是全身耐力运动所需的最短时?/p>

AA

?/p>

5minB

?/p>

10minC

?/p>

15minD

?/p>

30min 

30.

对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜

CA

?/p>

120

?/p>

140

?/p>

/

?/p>

B

?/p>

120

?/p>

170

?/p>

/

?/p>

C

?/p>

130

?/p>

160

?/p>

/

?/p>

D

?/p>

140-180

?/p>

/

?/p>

 

31.

下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代?/p>

利用氧的能力有显着的训练作?/p>

A 

A

.耐力练习

B

.力量练?/p>

C

.速度练习

D

.协调性练?/p>

32.

运动中和运动后的饮水

,

应用以下列哪?/p>

为原?/p>

AA

.少量多?/p>

B

.多量少?/p>

C

.少量少?/p>

D

.多量多?/p>

33.

运动中韧带扭伤的处理方法中下

列哪种应先进?/p>

DA

.用绷带加压包扎

B

.揉搓或抖动

C

.热?/p>

D

冷敷?/p>

 

34.

饭后立即运动

,

会使参与胃肠消化的血液又重新分配

,

流向肌肉和骨?/p>

,

从而影响食物的消化和吸

?/p>

,

而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状

, 



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